Crostini classici - Esselunga in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (70.3 grammi per 100g).
Crostini classici - Esselunga
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

70.3g

Grassi

11.6g

Proteine

10.2g

Calorie

427kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 66%
Gras. 24%
Prot. 10%

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Crostini classici - Esselunga, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Crostini classici - Esselunga, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 427
Carboidrati netti (g) 70.3
di cui zuccheri (g) 4.5
Grassi (g) 11.6
di cui grassi saturi (g) 1.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 10.2
Fibre (g) -
Sale (g) 0.9
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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1.6

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0.5

🥚 Prot

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Capperi sott'olio - Coelsanus

🍞 Carb

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Tzatziki

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

28.1

🥚 Prot

4.4

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278

per 100g

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Wein-Sauerkraut - Durach

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

28

per 100g

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Pesto di tonno - RIO mare

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

6.9

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336

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Maionese - Primalba, Righetti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

58.0

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1.2

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539

per 100g

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Fagiolini finissimi - Frosta, La valle degli orti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

16

per 100g

È cheto!

Uova di tacchina, intero

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

10.2

🥚 Prot

12.8

🔥 KCal

147

per 100g

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Uova di gallina, tuorlo, in polvere

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

57.5

🥚 Prot

31.2

🔥 KCal

642

per 100g

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