Crostatina cacao quinoa - Germinal in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (68.0 grammi per 100g). Fai attenzione alle calorie (504 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
68g
Grassi
23g
Proteine
5.1g
Calorie
504kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Crostatina cacao quinoa - Germinal, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Crostatina cacao quinoa - Germinal, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 504 |
| Carboidrati netti (g) | 68.0 |
| di cui zuccheri (g) | 28.0 |
| Grassi (g) | 23.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.1 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.6 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Hugh Protein Drink Banana - Vemondo Lidl
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
6.0
🔥 KCal
51
Würstel di pollo Consilia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
227
Lattughino - Pam & Panorama
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
17
Bresaola di vitellone bianco - Cipressi in Chianti, Macelleria Toscana
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
2.4
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
144
Primo Sale
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
221
Lattughino - Eurospin
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
17
Olio extravergine di oliva terre antiche - Dante
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.3
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
822
Ice Tea Zero Zitrone - Migros, bischofszell - migros
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
2
Olive schiacciate piccanti
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
201
