Crostatina bio di miglio in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Crostatina bio di miglio non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
54g
Grassi
14.1g
Proteine
6.3g
Calorie
79kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Crostatina bio di miglio, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Crostatina bio di miglio, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 79 |
| Carboidrati netti (g) | 54.0 |
| di cui zuccheri (g) | 14.5 |
| Grassi (g) | 14.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.3 |
| Fibre (g) | 2.0 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Maionese - VeganSi
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
57.0
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
528
Menta zero calorie con estratto di stevia
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
4
Filetti di Sgombro grigliato - Medusa
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
262
Crema de jamón ibérico - Iberitos
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
27.7
🥚 Prot
9.5
🔥 KCal
299
Valerianana - vallericca
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
20
Salmone affumicato norvegese - Eurofresh
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
9.5
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
171
Olio Extra Vergine Di Olivia - Frantoio La Rocca
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
Granmix - Carrefour
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
22
Fromage blanc fondu au lait pasteurisé 30%MG, x12 - 240g - U
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
318
