Crostata con mela e cannella - Eurospin in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (62.0 grammi per 100g).
Crostata con mela e cannella - Eurospin
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

62g

Grassi

10g

Proteine

3.5g

Calorie

354kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 70%
Gras. 26%
Prot. 4%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 62 g di carboidrati netti e 354 kcal: il 310% di un limite giornaliero di 20 g (124% con un limite di 50 g).

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Crostata con mela e cannella - Eurospin, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Crostata con mela e cannella - Eurospin, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 354
Carboidrati netti (g) 62.0
di cui zuccheri (g) 35.0
Grassi (g) 10.0
di cui grassi saturi (g) 6.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.5
Fibre (g) 0.9
Sale (g) 0.3
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Crostata con mela e cannella - Eurospin.

È cheto!

Mini hamburger vitello

−60,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

14.2

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

200

per 100g

È cheto!

Mortadella Bologna Con Pistacchio - Parmacotto

−62 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

26.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

294

per 100g

È cheto!

Emmental

−61,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

29.0

🔥 KCal

395

per 100g

Compatibile

Ragù alla Bolognese - Cuore Mediterraneo, Todis

−57,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

6.4

🥚 Prot

7.8

🔥 KCal

108

per 100g

Compatibile

High protein yoghurt

−57,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

-

🥚 Prot

9.6

🔥 KCal

58

per 100g

Compatibile

Latte fresco Trentino intero - Latte Trento

−57,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

3.8

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

67

per 100g

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