Crostata all'arancia in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Crostata all'arancia non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Crostata all'arancia
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

59g

Grassi

15g

Proteine

3.8g

Calorie

387kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 61%
Gras. 35%
Prot. 4%

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Crostata all'arancia, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Crostata all'arancia, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 387
Carboidrati netti (g) 59.0
di cui zuccheri (g) 36.0
Grassi (g) 15.0
di cui grassi saturi (g) 7.4
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.8
Fibre (g) 1.3
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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🍞 Carb

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🥑 Gras

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Zucchine a rondelle - Selex

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2.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.3

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16

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Cuore di lattuga - Iper

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0.6

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

8

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Fagioli di soia - Primia

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

7.5

🥚 Prot

12.3

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138

per 100g

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Formaggio Erborinato Al Tartufo - Deluxe

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

319

per 100g

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