Croccole Ai Semi - Findus in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri.
Croccole Ai Semi - Findus
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

20g

Grassi

8g

Proteine

12g

Calorie

203kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 40%
Gras. 36%
Prot. 24%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 20 g di carboidrati netti e 203 kcal: il 100% di un limite giornaliero di 20 g (40% con un limite di 50 g).

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Croccole Ai Semi - Findus, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Croccole Ai Semi - Findus, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 203
Carboidrati netti (g) 20.0
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 8.0
di cui grassi saturi (g) 0.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 12.0
Fibre (g) 1.7
Sale (g) 0.9
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Croccole Ai Semi - Findus.

È cheto!

Tonno all'olio di semi di girasole - Calata de Mari

−19 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

372

per 100g

È cheto!

Merluzzo o nasello, surgelato, cotto, al microonde

−20 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

24.8

🔥 KCal

107

per 100g

È cheto!

Pavés de saumon Rose du Pacifique - Ocean Sea

−20 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.3

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

84

per 100g

È cheto!

Filetti di tonno - Buon Vento By Md

−20 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

25.5

🔥 KCal

106

per 100g

È cheto!

Sgombro in olio di semi di girasole - Coop

−20 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

227

per 100g

È cheto!

Sgombro - Rizzoli

−20 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

9.8

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

195

per 100g

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