Crocchette Cavolfiori e Emmental - Bonduelle in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri.
Crocchette Cavolfiori e Emmental - Bonduelle
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

15g

Grassi

9.6g

Proteine

5g

Calorie

171kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 36%
Gras. 52%
Prot. 12%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 15 g di carboidrati netti e 171 kcal: il 75% di un limite giornaliero di 20 g (30% con un limite di 50 g).

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Crocchette Cavolfiori e Emmental - Bonduelle, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Crocchette Cavolfiori e Emmental - Bonduelle, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 171
Carboidrati netti (g) 15.0
di cui zuccheri (g) 0.9
Grassi (g) 9.6
di cui grassi saturi (g) 2.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 5.0
Fibre (g) 2.1
Sale (g) 0.7
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Crocchette Cavolfiori e Emmental - Bonduelle.

È cheto!

Filetti di Sardina - Delicius

−15 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

16.4

🥚 Prot

23.3

🔥 KCal

241

per 100g

Compatibile

mascarpone - Coop

−10,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

42.0

🥚 Prot

3.6

🔥 KCal

411

per 100g

Compatibile

Latte - èpiù, Padania Alimenti

−10,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

65

per 100g

È cheto!

Zucchine grigliate condite

−13,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

11.1

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

116

per 100g

Compatibile

salsa alle ortiche - Lidl

−10 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

44.0

🥚 Prot

4.0

🔥 KCal

430

per 100g

È cheto!

Pregiati formaggi grattugiati

−14,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

325

per 100g

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