Croccantini di sesamo - Fiorentini in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Croccantini di sesamo - Fiorentini non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (517 Kcal per 100g).
Croccantini di sesamo - Fiorentini
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

54g

Grassi

27.6g

Proteine

10.8g

Calorie

517kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 43%
Gras. 49%
Prot. 8%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 54 g di carboidrati netti e 517 kcal: il 270% di un limite giornaliero di 20 g (108% con un limite di 50 g).

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Croccantini di sesamo - Fiorentini, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Croccantini di sesamo - Fiorentini, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 517
Carboidrati netti (g) 54.0
di cui zuccheri (g) 33.7
Grassi (g) 27.6
di cui grassi saturi (g) 4.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 10.8
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Croccantini di sesamo - Fiorentini.

È cheto!

lupini - foglia verde

−53,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

3.3

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

97

per 100g

È cheto!

Olive verdi alla contadina - anticatenuta

−53 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

135

per 100g

Compatibile

Passata di pomodoro - Bio

−49,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

30

per 100g

Compatibile

Bevanda di mandorla - OraSì

−50,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

1.7

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

33

per 100g

Compatibile

Tofu al basilico e semi di girasole - Kioene

−50 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

17.7

🔥 KCal

231

per 100g

È cheto!

Tofu al naturale - animaveg

−53,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

8.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

161

per 100g

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