croccante con frutti rossi in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (69.4 grammi per 100g).
croccante con frutti rossi
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

69.4g

Grassi

19.1g

Proteine

8.5g

Calorie

409kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 57%
Gras. 36%
Prot. 7%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

croccante con frutti rossi, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

croccante con frutti rossi, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 409
Carboidrati netti (g) 69.4
di cui zuccheri (g) 38.3
Grassi (g) 19.1
di cui grassi saturi (g) 2.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.5
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Burro Di Centrifuga Da Latte Fresco - la Montanara

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

82.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

744

per 100g

Compatibile

würstel - Salumeo

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

234

per 100g

È cheto!

Kabanossi - Handl Tyrol

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

37.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

431

per 100g

Compatibile

Mandorle tritate

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

51.5

🥚 Prot

8.6

🔥 KCal

542

Per 100 g

Compatibile

Carciogoloso - Novella

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

2.6

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

43

per 100g

Compatibile

Olive - Prix

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

137

per 100g

Compatibile

Sauce Habanero - Creole Food

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

3.3

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

57

per 100g

Compatibile

Amla Candy

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

18

Per 100 g

È cheto!

Tofu - Mori-Nu

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

2.7

🔥 KCal

19

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →