Croccante al pistacchio in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Croccante al pistacchio non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
54g
Grassi
24g
Proteine
11g
Calorie
474kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Croccante al pistacchio, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Croccante al pistacchio, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 474 |
| Carboidrati netti (g) | 54.0 |
| di cui zuccheri (g) | 52.0 |
| Grassi (g) | 24.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 11.0 |
| Fibre (g) | 6.0 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Rundvlees Gehakt Extra Mager - Lidl
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
9.6
🥚 Prot
18.2
🔥 KCal
163
Fishburger merluzzo con spinaci - Northbay
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
16.4
🔥 KCal
165
Latte senza lattosio ml200x3 - Arborea
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
47
Funghi misti - Linea Prestige
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
33
Diet Rice
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
10
Schnitzel vom Schwein, aus dem Schinken (Bio) - Westfalenland Fleischwaren GmbH
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
102
Mouse al formaggio alle olive
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
5.5
🔥 KCal
241
Queso rallado Grana Padano - Carrefour
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
Fesa di tacchino
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
1.4
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
104
