Crispy nori snacks in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta. Fai attenzione alle calorie (525 Kcal per 100g).
Crispy nori snacks
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

27.5g

Grassi

37.5g

Proteine

25g

Calorie

525kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 20%
Gras. 62%
Prot. 18%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 27,5 g di carboidrati netti e 525 kcal: il 138% di un limite giornaliero di 20 g (55% con un limite di 50 g).

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Crispy nori snacks, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Crispy nori snacks, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 525
Carboidrati netti (g) 27.5
di cui zuccheri (g) 5.0
Grassi (g) 37.5
di cui grassi saturi (g) 5.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 25.0
Fibre (g) -
Sale (g) 6.3
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Crispy nori snacks.

È cheto!

Cheddar mild - Original Cheddar Cheese

−27 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

416

per 100g

È cheto!

Mascarpone e Gorgonzola - Cuor di Malga, MaxiDì

−26,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

38.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

394

per 100g

È cheto!

Champignons - Esselunga

−26,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

3.5

🥚 Prot

2.7

🔥 KCal

52

per 100g

È cheto!

Emmental Tedesco - Malga Paradiso

−27,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

379

per 100g

È cheto!

Fiocchi di latte freschi classici - Naturella

−25,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

3.8

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

90

per 100g

Compatibile

Shelled walnuts

−23,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

69.1

🥚 Prot

15.5

🔥 KCal

712

Per 100 g

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