Crispy Coated Peanuts BBQ flavoured - Alesto in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 44.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno. Fai attenzione alle calorie (558 Kcal per 100g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
44g
Grassi
34.8g
Proteine
14.8g
Calorie
558kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 44 g di carboidrati netti e 558 kcal: il 220% di un limite giornaliero di 20 g (88% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Crispy Coated Peanuts BBQ flavoured - Alesto, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Crispy Coated Peanuts BBQ flavoured - Alesto, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 558 |
| Carboidrati netti (g) | 44.0 |
| di cui zuccheri (g) | 7.7 |
| Grassi (g) | 34.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 14.8 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.8 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
olives nocellara bio dénoyautées - naturaplan
−44 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
165
olive taggiasche denocciolate - Despar, Spar
−42,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
19.5
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
192
Fresh mixed peppers - Oaklands
−40,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
24
Mamma che brodo vegetale - Knorr
−43,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
4
Olive nere essiccate al forno - Ficacci
−43,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
43.0
🥚 Prot
2.2
🔥 KCal
409
