Crisp - Milsani in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Sebbene contenga un alto quantitativo di carboidrati netti, puoi consumare questo alimento in piccole quantità se non vuoi rinunciarvi del tutto nella tua dieta chetogenica a patto di non sforare la tua quota giornaliera di carboidrati (consulta uno specialista se hai qualche dubbio).
Carboidrati netti
16g
Grassi
5.3g
Proteine
3.9g
Calorie
131kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Crisp - Milsani, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Crisp - Milsani, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 131 |
| Carboidrati netti (g) | 16.0 |
| di cui zuccheri (g) | 14.0 |
| Grassi (g) | 5.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.9 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Brot - caribbean Style
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
33
Cevapcici - Culinea
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
9.9
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
173
Salsa pesto - Carrefour, terre d'italia
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
59.0
🥚 Prot
8.5
🔥 KCal
573
Anna - Penny
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
333
Panna fresca della Centrale
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
38.0
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
362
Wurstel Frankfurt Carpano
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
219
Keto panino promopharma - Promopharma
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
9.5
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
174
Ricotta biologica - Coop,Vivi Verde
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
156
wudy - Aia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
240