Cricche Bocconcini - Del Campo in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Cricche Bocconcini - Del Campo
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

14g

Grassi

13g

Proteine

12g

Calorie

239kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 25%
Gras. 53%
Prot. 22%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 14 g di carboidrati netti e 239 kcal: il 70% di un limite giornaliero di 20 g (28% con un limite di 50 g).

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Cricche Bocconcini - Del Campo, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Cricche Bocconcini - Del Campo, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 239
Carboidrati netti (g) 14.0
di cui zuccheri (g) 0.6
Grassi (g) 13.0
di cui grassi saturi (g) 2.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 12.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.5
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Cricche Bocconcini - Del Campo.

È cheto!

Filetti di Sgombro marinati

−12,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

8.1

🥚 Prot

21.8

🔥 KCal

168

per 100g

È cheto!

Auriga Tonno all'Olio di Oliva 220 g

−14 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

26.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

309

per 100g

Compatibile

Latte intero con vit D - Parmalat

−9,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

64

per 100g

È cheto!

Iberia

−13,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

86

per 100g

È cheto!

Acciughe con olio di girasole

−13,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

29.0

🔥 KCal

233

per 100g

È cheto!

Ciliegine di mozzarella - Vale

−13,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

18.6

🥚 Prot

17.1

🔥 KCal

238

per 100g

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