Crescione È cheto!
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
2.2
🔥 KCal
17
valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
❓ Crescione in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Con 0 grammi di carboidrati netti, Crescione è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Crescione è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA A.Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no. Scopri di più
❓ Crescione, fa ingrassare?
👨⚕️💬 No, non fa ingrassare. Ideale per chi cerca qualcosa di leggero e salutare, questo alimento ha un basso impatto ingrassante.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Crescione, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 17 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.3g (di cui zuccheri: 0.3g), grassi 0.2g (di cui saturi: 0.1g), fibre 2.6g, sale 0.1g, proteine 2.2g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 17 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 0.3 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.3 |
| 🥑 Grassi (gr) | 0.2 |
| - Grassi saturi (gr) | 0.1 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 0.1 |
| - Colesterolo (mg) | 0 |
| 🥚 Proteine (gr) | 2.2 |
| 🌱 Fibre (gr) | 2.6 |
| 🧂 Sale (gr) | 0.1 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
|---|
