Crêpes mozzarella e pomodoro - Esselunga in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Crêpes mozzarella e pomodoro - Esselunga
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

29.3g

Grassi

11g

Proteine

6.1g

Calorie

246kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 49%
Gras. 41%
Prot. 10%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 29,3 g di carboidrati netti e 246 kcal: il 147% di un limite giornaliero di 20 g (59% con un limite di 50 g).

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Crêpes mozzarella e pomodoro - Esselunga, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Crêpes mozzarella e pomodoro - Esselunga, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 246
Carboidrati netti (g) 29.3
di cui zuccheri (g) 4.8
Grassi (g) 11.0
di cui grassi saturi (g) 2.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.1
Fibre (g) 2.9
Sale (g) 0.9
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Crêpes mozzarella e pomodoro - Esselunga.

È cheto!

Schwarzwälder Schinken - ja

−28,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

228

per 100g

È cheto!

Jambon Rôti - Dulano

−27,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

3.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

115

per 100g

È cheto!

Macinato di carne vitello

−29,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

17.7

🥚 Prot

17.2

🔥 KCal

228

Per 100 g

È cheto!

Amemí - Galbani

−27,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

174

per 100g

Compatibile

Purée de tomates - Petti

−25,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

27

per 100g

È cheto!

Olive Verdi Denocciolate Giganti Rustiche del Contadino - Madama Oliva

−29 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

14.5

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

146

per 100g

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