Cremoso Extra in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
16.5g
Grassi
5.6g
Proteine
4.9g
Calorie
140kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 16,5 g di carboidrati netti e 140 kcal: il 83% di un limite giornaliero di 20 g (33% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Cremoso Extra, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cremoso Extra, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 140 |
| Carboidrati netti (g) | 16.5 |
| di cui zuccheri (g) | 15.4 |
| Grassi (g) | 5.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.9 |
| Fibre (g) | 0.6 |
| Sale (g) | 0.1 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Sprite 25 cl 30 stk. - Coca-Cola
−12,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
16
Filetti di aluci dell’Adriatico - Medusa
−16 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
34.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
186
bio moulinè de legumes verts
−12,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
28
