Cremosi in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (64.0 grammi per 100g). Fai attenzione alle calorie (524 Kcal per 100g).
Cremosi
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

64g

Grassi

28g

Proteine

4.1g

Calorie

524kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 49%
Gras. 48%
Prot. 3%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Cremosi, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Cremosi, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 524
Carboidrati netti (g) 64.0
di cui zuccheri (g) 31.0
Grassi (g) 28.0
di cui grassi saturi (g) 12.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.1
Fibre (g) 1.1
Sale (g) 0.2
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

Formaggio Fresco Quark - Milbona - Lidl

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

66

per 100g

Compatibile

Coconut milk light - Thai Kitchen, Thai Kitchen - McCormick SA

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

95

per 100g

È cheto!

Shirataki KONJAC

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

10

per 100g

È cheto!

Mozzarella Ge - Milbona

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

23.5

🥚 Prot

22.8

🔥 KCal

314

per 100g

È cheto!

Uova le gustose

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

5.2

🥚 Prot

7.4

🔥 KCal

77

per 100g

Compatibile

Yogurt greco

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

-

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

55

per 100g

È cheto!

Anna - Penny

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

333

per 100g

È cheto!

Kong Strong - Sugar Free - Lidl

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.4

🔥 KCal

4

per 100g

È cheto!

IMPACT WHEY ISOLATE, UNFLAVOURED - MYPROTEIN

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

1.7

🥚 Prot

86.7

🔥 KCal

362

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →