creme d'asperge - Royco in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

creme d'asperge - Royco, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 6.1 grammi di carboidrati netti per 100g.
creme d'asperge - Royco
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

6.1g

Grassi

2g

Proteine

0.3g

Calorie

44kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 56%
Gras. 41%
Prot. 3%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 6,1 g di carboidrati netti e 44 kcal: il 31% di un limite giornaliero di 20 g (12% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

creme d'asperge - Royco, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

creme d'asperge - Royco, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 44
Carboidrati netti (g) 6.1
di cui zuccheri (g) 0.6
Grassi (g) 2.0
di cui grassi saturi (g) 1.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.3
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 0.7
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a creme d'asperge - Royco.

Compatibile

Panna - Eurospin

−2,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

338

per 100g

È cheto!

Bacon Pancetta Tesa - Ibis Salumi, ibis

−6,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

391

per 100g

È cheto!

Camembert - Roi de Trefle

−4,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

287

per 100g

È cheto!

Frutta snack mandorle sgusciate - Penny

−3,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

51.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

592

per 100g

È cheto!

Mate & limone - Sir winston, Pompadour

−6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

-

🥚 Prot

-

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Kombucha Frutos Rojos

−4,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

11

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →