Crème catalane - Sol & Mar in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.
Carboidrati netti
22g
Grassi
10.5g
Proteine
4.5g
Calorie
201kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Crème catalane - Sol & Mar, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Crème catalane - Sol & Mar, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 201 |
| Carboidrati netti (g) | 22.0 |
| di cui zuccheri (g) | 20.0 |
| Grassi (g) | 10.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.5 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
LATTE MICROFILTRATO UTH PARZIALMENTE SCREMATO - CARREFOUR
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
48
Prosciutto San Daniele
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
238
Provoletta dolce
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
253
Swedish Collagen/ Collagen Deluxe - Swedish Collagen
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Gazpacho Tradicional Mercadona - Hacendado
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
2.6
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
40
Sale marino super fino
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Schlagobers 36% Fett länger frisch - S-Budget
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
36.0
🥚 Prot
2.3
🔥 KCal
345
Saumon fumé - Lighthouse Bay
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
10.4
🥚 Prot
20.2
🔥 KCal
174
Cipolline Ponti Aceto - Ponti
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
27
