Crema spalmabile - Soya life in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Crema spalmabile - Soya life non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (527 Kcal per 100g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
56g
Grassi
30g
Proteine
6.8g
Calorie
527kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 56 g di carboidrati netti e 527 kcal: il 280% di un limite giornaliero di 20 g (112% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Crema spalmabile - Soya life, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Crema spalmabile - Soya life, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 527 |
| Carboidrati netti (g) | 56.0 |
| di cui zuccheri (g) | 51.0 |
| Grassi (g) | 30.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 9.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.8 |
| Fibre (g) | 4.0 |
| Sale (g) | - |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Carne salada del trentino - Conad
−55,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
1.7
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
94
Porchetta Toscana - Eurospin
−55,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
321
Capperi con aceto di vino - Coop
−55 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
30
Asolo sfila ci di cavallo - Bella Asolo
−56 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
4.7
🥚 Prot
35.6
🔥 KCal
185
