Crema Spalmabile al Pistacchio in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (507 Kcal per 100g).
Crema Spalmabile al Pistacchio
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

34g

Grassi

34g

Proteine

25g

Calorie

507kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 25%
Gras. 56%
Prot. 19%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 34 g di carboidrati netti e 507 kcal: il 170% di un limite giornaliero di 20 g (68% con un limite di 50 g).

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Crema Spalmabile al Pistacchio, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Crema Spalmabile al Pistacchio, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 507
Carboidrati netti (g) 34.0
di cui zuccheri (g) 2.3
Grassi (g) 34.0
di cui grassi saturi (g) 4.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 25.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Crema Spalmabile al Pistacchio.

È cheto!

Filetti di sgombro all’olio d’oliva Nostromo

−33,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

276

Per 100 g

Compatibile

Iogurt natural

−29,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

3.2

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

58

per 100g

Compatibile

PANNA DA CUCINA UHT

−29,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

208

per 100g

È cheto!

Gambas ASC cuites entières 30/40 - Sans marque

−33,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

95

per 100g

Compatibile

Queijo de Cabra Curado - Queijo da Quinta

−30,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

304

per 100g

È cheto!

Diurerbe forte

−34 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

Per 100 g

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