Crema Spalmabile al Pistacchio in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (507 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
34g
Grassi
34g
Proteine
25g
Calorie
507kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Crema Spalmabile al Pistacchio, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Crema Spalmabile al Pistacchio, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 507 |
| Carboidrati netti (g) | 34.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.3 |
| Grassi (g) | 34.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 25.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Melanzane d amico
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
8.6
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
392
CREAZONI d'ITALIA OLIVE TAGGIASCHE DENOCCIOLATE
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
0
Russolillo Passata di Pomodoro 330 g
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
14
Ayran - Arpi
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
2.1
🥚 Prot
2.4
🔥 KCal
41
Salame milano - MaxiDì
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
381
Pizza mozzarella - Milbona
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
251
Acqua minerale naturale lievemente frizzante - Gran Guizza
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Filetto di salmone - Esselunga
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
216
Panna fresca di centrale
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
336
