Crema spalmabile al cacao - Eurospin in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Crema spalmabile al cacao - Eurospin
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

34g

Grassi

33g

Proteine

24g

Calorie

488kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 26%
Gras. 56%
Prot. 18%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 34 g di carboidrati netti e 488 kcal: il 170% di un limite giornaliero di 20 g (68% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Crema spalmabile al cacao - Eurospin, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Crema spalmabile al cacao - Eurospin, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 488
Carboidrati netti (g) 34.0
di cui zuccheri (g) 4.4
Grassi (g) 33.0
di cui grassi saturi (g) 7.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 24.0
Fibre (g) 3.7
Sale (g) 0.3
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Crema spalmabile al cacao - Eurospin.

È cheto!

Macinato Bovino - Iperal

−34 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

192

per 100g

Compatibile

Skyr Air fruit de la passion - Isey skir air

−29,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

8.8

🔥 KCal

72

per 100g

È cheto!

Funghi - Naturizia

−32,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.8

🔥 KCal

17

per 100g

È cheto!

Fagiolini fini - Despar, Spar

−31,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

23

per 100g

È cheto!

camomilla a freddo - L'Angelica

−31,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

11

per 100g

È cheto!

Ferdi Fuchs - Ferdi Fuchs, Stockmeyer

−33 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

13.3

🔥 KCal

219

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →