Crema pura di nocciole italiane - Euro Company in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.5 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (703 Kcal per 100g).
Crema pura di nocciole italiane - Euro Company
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

8.5g

Grassi

66g

Proteine

16g

Calorie

703kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 5%
Gras. 86%
Prot. 9%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 8,5 g di carboidrati netti e 703 kcal: il 43% di un limite giornaliero di 20 g (17% con un limite di 50 g).

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Crema pura di nocciole italiane - Euro Company, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Crema pura di nocciole italiane - Euro Company, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 703
Carboidrati netti (g) 8.5
di cui zuccheri (g) 4.1
Grassi (g) 66.0
di cui grassi saturi (g) 5.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 16.0
Fibre (g) 5.6
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Crema pura di nocciole italiane - Euro Company.

È cheto!

Sauerkraut white wine - Alpen Fest, Freshona

−7,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

22

per 100g

È cheto!

Oli di semi di sesamo - Benvolio

−8,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

Compatibile

Fruttabella

−3,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

55.3

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

630

per 100g

Compatibile

Polpa Di Datterino - Amore Mio

−5,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

20

per 100g

È cheto!

Crema con zucchine e patate

−6,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

24

Per 100 g

È cheto!

Grüne Oliven ohne Stein - Baresa

−8,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

172

per 100g

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