Crema nocciole - Econoce, EuroCompany in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.5 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (703 Kcal per 100g).
Crema nocciole - Econoce, EuroCompany
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

8.5g

Grassi

66g

Proteine

16g

Calorie

703kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 5%
Gras. 86%
Prot. 9%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 8,5 g di carboidrati netti e 703 kcal: il 43% di un limite giornaliero di 20 g (17% con un limite di 50 g).

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Crema nocciole - Econoce, EuroCompany, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Crema nocciole - Econoce, EuroCompany, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 703
Carboidrati netti (g) 8.5
di cui zuccheri (g) 4.1
Grassi (g) 66.0
di cui grassi saturi (g) 5.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 16.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Crema nocciole - Econoce, EuroCompany.

Compatibile

Cetrioli in agrodolce - Zuccato

−3,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

26

per 100g

Compatibile

Rajčatový protlak - San fabio

−4,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

24

per 100g

È cheto!

- Valbona

−7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

41.5

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

392

per 100g

È cheto!

Spinaci - Terra&Vita

−5,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

32

per 100g

Compatibile

Fagiolini lessati - ortonuovo

−3,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

31

per 100g

È cheto!

Olive nere al forno di Castelvetrano - Madama Oliva

−6,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

86

per 100g

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