Crema di scampi in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Crema di scampi non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 7.2 grammi di carboidrati netti per 100g.
Crema di scampi
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

7.2g

Grassi

27.5g

Proteine

4.8g

Calorie

293kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 10%
Gras. 84%
Prot. 6%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Crema di scampi, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Crema di scampi, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 293
Carboidrati netti (g) 7.2
di cui zuccheri (g) 3.7
Grassi (g) 27.5
di cui grassi saturi (g) 6.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.8
Fibre (g) -
Sale (g) 1.2
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Provola affumicata a fette sigma - Sigma

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

319

per 100g

È cheto!

Crema di porcini con tartufo

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

22.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

230

Per 100 g

È cheto!

Crema di gorgonzola - Auricchio

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

24.5

🥚 Prot

11.3

🔥 KCal

265

per 100g

È cheto!

Provola dolce - Penny

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

271

per 100g

Compatibile

Trippa In Scatola Montana Sugo Contorno Latt - Montana

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

2.3

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

77

per 100g

È cheto!

Provola dolce - Todis

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

22.4

🔥 KCal

240

per 100g

Compatibile

Yogurt Greco Kalos

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

58

Per 100 g

Compatibile

Black pepper - Bel, Boursin

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

40.0

🥚 Prot

8.0

🔥 KCal

404

per 100g

È cheto!

Olio Extravergine di oliva equilibrato - Pam & Panorama

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.6

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →