crema di nocciole romane - Foodeat in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 41.3 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno. Fai attenzione alle calorie (541 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
41.3g
Grassi
39.3g
Proteine
9.3g
Calorie
541kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
crema di nocciole romane - Foodeat, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
crema di nocciole romane - Foodeat, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 541 |
| Carboidrati netti (g) | 41.3 |
| di cui zuccheri (g) | 36.6 |
| Grassi (g) | 39.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.3 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Aglio al prezzemolo - Eurospin
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
7.8
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
102
Olive nere giganti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
125
I tomini del canavese
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
345
Taccole - Bonduelle
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
26
Minestrone di verdure estivo - Penny
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
33
Mix formaggi grattuggiati - Eurospin, Land
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
381
Pasta di acciughe gusto classico - Delicius
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
11.5
🥚 Prot
18.5
🔥 KCal
178
White Tiger Garnelen in Knoblauch Kräuteröl - nautica
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
23.5
🥚 Prot
13.5
🔥 KCal
274
Grana padano scaglie Trentin
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
