Crema di nocciole 100% Achillea in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Crema di nocciole 100% Achillea non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 6.6 grammi di carboidrati netti Per 100 g. Fai attenzione alle calorie (689 Kcal Per 100 g).
Crema di nocciole 100% Achillea
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

6.6g

Grassi

65g

Proteine

15g

Calorie

689kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 4%
Gras. 87%
Prot. 9%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 6,6 g di carboidrati netti e 689 kcal: il 33% di un limite giornaliero di 20 g (13% con un limite di 50 g).

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Crema di nocciole 100% Achillea, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Crema di nocciole 100% Achillea, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 689
Carboidrati netti (g) 6.6
di cui zuccheri (g) 4.0
Grassi (g) 65.0
di cui grassi saturi (g) 4.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 15.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Crema di nocciole 100% Achillea.

È cheto!

Tonno Consorcio

−6,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

7.3

🥚 Prot

17.3

🔥 KCal

135

Per 100 g

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Mortadella era ora - Despar, Spar

−6,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

272

per 100g

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−4,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

25

per 100g

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−2,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

3.9

🥚 Prot

4.9

🔥 KCal

71

Per 100 g

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−5,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

71.0

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

649

per 100g

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−6,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

18

per 100g

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