Crema di cavolo nero porto e curry in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative.
Carboidrati netti
11.4g
Grassi
37.3g
Proteine
4.3g
Calorie
407kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Crema di cavolo nero porto e curry , fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Crema di cavolo nero porto e curry , valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 407 |
| Carboidrati netti (g) | 11.4 |
| di cui zuccheri (g) | 4.2 |
| Grassi (g) | 37.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.3 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
3.2
🥚 Prot
4.2
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Carciofi, surgelati
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🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
2.7
🔥 KCal
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🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
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Radicchio rosso di Treviso IGP, precoce
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
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funghi porcini congelati
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
2.3
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🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
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16
Rucola biologica
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
31
Carciofi, cotti, bolliti
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
3.6
🔥 KCal
44
Broccoli surgelati
🍞 Carb
2.1
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
26