Crema di arachidi - Vivibio in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.9 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (618 Kcal per 100g).
Crema di arachidi - Vivibio
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

8.9g

Grassi

50g

Proteine

28g

Calorie

618kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 6%
Gras. 75%
Prot. 19%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 8,9 g di carboidrati netti e 618 kcal: il 45% di un limite giornaliero di 20 g (18% con un limite di 50 g).

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Crema di arachidi - Vivibio, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Crema di arachidi - Vivibio, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 618
Carboidrati netti (g) 8.9
di cui zuccheri (g) 5.7
Grassi (g) 50.0
di cui grassi saturi (g) 10.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 28.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Crema di arachidi - Vivibio.

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Mandorle pelate - Sinisi,sinisi dal 1950

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🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

55.3

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

630

per 100g

È cheto!

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−8,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

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🍞 Carb

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🥑 Gras

3.0

🥚 Prot

89.0

🔥 KCal

397

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🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

1.1

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−4,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

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