Crema Di Arachidi - Coop, Fiorfiore in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri. Fai attenzione alle calorie (624 Kcal per 100g).
Crema Di Arachidi - Coop, Fiorfiore
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

15g

Grassi

50g

Proteine

25g

Calorie

624kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 10%
Gras. 74%
Prot. 16%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 15 g di carboidrati netti e 624 kcal: il 75% di un limite giornaliero di 20 g (30% con un limite di 50 g).

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Crema Di Arachidi - Coop, Fiorfiore, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Crema Di Arachidi - Coop, Fiorfiore, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 624
Carboidrati netti (g) 15.0
di cui zuccheri (g) 4.3
Grassi (g) 50.0
di cui grassi saturi (g) 7.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 25.0
Fibre (g) 6.8
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Crema Di Arachidi - Coop, Fiorfiore.

È cheto!

Tofu al naturale - Conad, Verso Natura

−14,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

9.2

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

151

per 100g

È cheto!

aceto di mele - ponti

−15 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

17

per 100g

Compatibile

Rajčatový protlak - San fabio

−11,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

24

per 100g

È cheto!

Insalata Misticanza - Lidl

−13,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.3

🔥 KCal

17

per 100g

È cheto!

Insalata Iceberg - OrtoRomi, Ca' dell'orto

−12,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

23

per 100g

È cheto!

Erbe della regolarità

−15 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

303

per 100g

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