Crema dessert vaniglia - Milk, NÖM in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.1 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
8.1g
Grassi
1.5g
Proteine
10g
Calorie
86kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Crema dessert vaniglia - Milk, NÖM, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Crema dessert vaniglia - Milk, NÖM, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 86 |
| Carboidrati netti (g) | 8.1 |
| di cui zuccheri (g) | 4.8 |
| Grassi (g) | 1.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 10.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Peperoni Arrostiti - Jolie
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
34
Spinaci in foglia a cubetti surgelati - Esselunga, Rolli alimentare, Smart
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
38
Tonno - Marca scudo
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
240
Il Cotechino Di Casa Modena - Truc
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
304
Il Saporito Manzo - Knorr
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
5
Costine - Eat Pink
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
15.5
🔥 KCal
143
Macinato magro - Bovino Italiano
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
6.9
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
147
Pecannüsse bio - Coop Naturaplan
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
72.0
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
729
Chi Cafe - Dlg, Dr. Jacobs
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
161
