Crema de Cacahuetes - AlìBabà in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.5 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (634 Kcal per 100g).
Crema de Cacahuetes - AlìBabà
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

8.5g

Grassi

53g

Proteine

27g

Calorie

634kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 5%
Gras. 77%
Prot. 18%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 8,5 g di carboidrati netti e 634 kcal: il 43% di un limite giornaliero di 20 g (17% con un limite di 50 g).

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Crema de Cacahuetes - AlìBabà, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Crema de Cacahuetes - AlìBabà, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 634
Carboidrati netti (g) 8.5
di cui zuccheri (g) 5.4
Grassi (g) 53.0
di cui grassi saturi (g) 8.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 27.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.8
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Crema de Cacahuetes - AlìBabà.

Compatibile

Yogurt greco bianco magro Conad

−4,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

52

Per 100 g

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−8,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

8.4

🥚 Prot

20.0

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155

per 100g

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🍞 Carb

3.1

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9.2

🥚 Prot

13.0

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275

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−8,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.3

🥚 Prot

11.0

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58

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−8,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

18.0

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18.0

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236

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−3,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

34

per 100g

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