Crema con cacao e nocciole - Coop in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Crema con cacao e nocciole - Coop non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (522 Kcal per 100g).
Crema con cacao e nocciole - Coop
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

60g

Grassi

28g

Proteine

4.7g

Calorie

522kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 47%
Gras. 49%
Prot. 4%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 60 g di carboidrati netti e 522 kcal: il 300% di un limite giornaliero di 20 g (120% con un limite di 50 g).

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Crema con cacao e nocciole - Coop, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Crema con cacao e nocciole - Coop, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 522
Carboidrati netti (g) 60.0
di cui zuccheri (g) 59.0
Grassi (g) 28.0
di cui grassi saturi (g) 4.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.7
Fibre (g) 4.4
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Crema con cacao e nocciole - Coop.

Compatibile

Zuppa con i legumi e i cereali

−55,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

40

Per 100 g

È cheto!

Maionese al tartufo Lidl

−59,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

77.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

701

Per 100 g

È cheto!

Asdomar Filetto di Salmone all'olio di oliva 150 g - Asdomar

−60 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

288

per 100g

È cheto!

Passato di zucca e carote - Todis

−57,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

1.7

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

29

per 100g

Compatibile

Griechisches Joghurt 2% Fett - LIDL Milbona, Milbona

−56 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

6.0

🔥 KCal

58

per 100g

Compatibile

Passata di pomodoro - Despar, S-budget, Spar

−55,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

29

per 100g

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