Protein cream cocco - foodspring in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni. Fai attenzione alle calorie (548 Kcal per 100g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
32g
Grassi
42g
Proteine
21g
Calorie
548kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 32 g di carboidrati netti e 548 kcal: il 160% di un limite giornaliero di 20 g (64% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Protein cream cocco - foodspring, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Protein cream cocco - foodspring, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 548 |
| Carboidrati netti (g) | 32.0 |
| di cui zuccheri (g) | 6.8 |
| Grassi (g) | 42.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 12.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 21.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.2 |
| Fonte: redazione Questo è Cheto su dati CREA, USDA, USAV ed etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Consilia Sale Marino Iodato Fino 250 g
−32 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
lardo toscano conad - Conad,Sapori Dintorni
−32 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.0
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
825
Burro Ghee chiarificato Bio Grass Fed EXPONATURA
−32 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
99.8
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
896
Maille Dijonnaise 185 g - Maille
−32 g di carboidrati netti
🍞 Carb
-
🥑 Gras
38.0
🥚 Prot
1.8
🔥 KCal
377
Olio Ex.v.coop Ital-bio L 0, 75
−32 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
