Crekers MD in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (69.0 grammi Per 100 g).
Crekers MD
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

69g

Grassi

12g

Proteine

11g

Calorie

435kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 64%
Gras. 25%
Prot. 11%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 69 g di carboidrati netti e 435 kcal: il 345% di un limite giornaliero di 20 g (138% con un limite di 50 g).

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Crekers MD, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Crekers MD, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 435
Carboidrati netti (g) 69.0
di cui zuccheri (g) 2.0
Grassi (g) 12.0
di cui grassi saturi (g) 1.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 11.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Crekers MD.

Compatibile

Dijon Originale - MAILLE

−65,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

7.0

🔥 KCal

151

per 100g

È cheto!

Gli affettati coppa - Consilia

−68,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

382

per 100g

Compatibile

Formaggio Fresco spalmabile Light - Arla Foods

−65,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

7.8

🔥 KCal

190

per 100g

Compatibile

Wurstel - Grandi Salumifici Italiani, Senfter

−65 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

226

per 100g

Compatibile

Latte parzialmente scremato

−64 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

47

per 100g

È cheto!

Capicollo di Picerno - Megamark, Midelizia

−68,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

26.3

🔥 KCal

290

per 100g

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