Crecker bio integrali Fior di Loto in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (62.0 grammi Per 100 g).
Carboidrati netti
62g
Grassi
12g
Proteine
12g
Calorie
427kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Crecker bio integrali Fior di Loto, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Crecker bio integrali Fior di Loto, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 427 |
| Carboidrati netti (g) | 62.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.7 |
| Grassi (g) | 12.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 12.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Jus de tomate - Pago
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
17
Latte Intero Con Proteina A2 - Mukki
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
66
olive nere secche
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
18.5
🥚 Prot
1.8
🔥 KCal
158
Artichauts à la romaine - Picard
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
5.8
🥚 Prot
1.8
🔥 KCal
82
Funghi prataioli trifolati - Despar
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
2.9
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
45
Parmiggiano reggiano dop - Primia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
32.0
🔥 KCal
402
Alici Marinate - Penny
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
241
Hamburger di bovino adulto
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
5.2
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
114
Yogurt greco - Penny
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
58