Creamy Peanut butter - Grandessa in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale. Fai attenzione alle calorie (610 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
12.3g
Grassi
49.5g
Proteine
24.6g
Calorie
610kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Creamy Peanut butter - Grandessa, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Creamy Peanut butter - Grandessa, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 610 |
| Carboidrati netti (g) | 12.3 |
| di cui zuccheri (g) | 6.5 |
| Grassi (g) | 49.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 9.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 24.6 |
| Fibre (g) | 8.2 |
| Sale (g) | 1.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Caffè solubile decaffeinato - Pam & Panorama
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
5
Jardinière de légumes vinaigre - Eurospin
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
19
Unterberg Severlade
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
242
Salamella suino
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
214
Vellutata di verdure con carote
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
0.3
🔥 KCal
23
Filetti di Sgombro grigliato - Medusa
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
262
Neri Olive Nere Denocciolate 2 x 50 g
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
141
Entrée de la maison jambon cru - Cipressi in chianti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
328
Filetti di sardine - Scalia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
221