Crastan Orzo Italiano Macinato per Moka 500 g - Crastan in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Crastan Orzo Italiano Macinato per Moka 500 g - Crastan non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Crastan Orzo Italiano Macinato per Moka 500 g - Crastan

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

57g

Grassi

2.9g

Proteine

12g

Calorie

346kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 75%
Gras. 9%
Prot. 16%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 57 g di carboidrati netti e 346 kcal: il 285% di un limite giornaliero di 20 g (114% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Crastan Orzo Italiano Macinato per Moka 500 g - Crastan, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Crastan Orzo Italiano Macinato per Moka 500 g - Crastan, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 346
Carboidrati netti (g) 57.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 2.9
di cui grassi saturi (g) 0.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 12.0
Fibre (g) 21.0
Sale (g) 0.0
Fonte: etichetta nutrizionale del prodotto.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Crastan Orzo Italiano Macinato per Moka 500 g - Crastan.

È cheto!

Eritritolo - Eridania

−57 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

Compatibile

Dark 100% - Chocolat Stella

−52,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

59.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

626

per 100g

Compatibile

High Protein Pudding Choco - Denner

−52 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

1.7

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

77

per 100g

È cheto!

Eritritolo - Piacersi, Conad

−57 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

sojasun

−56,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

2.7

🥚 Prot

4.6

🔥 KCal

43

Per 100 g

È cheto!

Süßstoff - Mivolis, dm

−56,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100g

Altri alimenti in Dolci e dolcificanti →