Crassh Nüsse wasabi - mogyi in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Crassh Nüsse wasabi - mogyi
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

39g

Grassi

31g

Proteine

14g

Calorie

497kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 32%
Gras. 57%
Prot. 11%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 39 g di carboidrati netti e 497 kcal: il 195% di un limite giornaliero di 20 g (78% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Crassh Nüsse wasabi - mogyi, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Crassh Nüsse wasabi - mogyi, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 497
Carboidrati netti (g) 39.0
di cui zuccheri (g) 5.5
Grassi (g) 31.0
di cui grassi saturi (g) 6.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 14.0
Fibre (g) -
Sale (g) 6.0
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Crassh Nüsse wasabi - mogyi.

Compatibile

Pomodori pelati di puglia - Rosso Gargano

−34,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

26

per 100g

È cheto!

Capperi al sale marino - Conad

−37,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

22

per 100g

È cheto!

Olive verdi bella di cerignola denocciolate in salamoia - Iposea

−37,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

13.8

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

141

per 100g

È cheto!

Le Tisane - Herbal Teas curcuma e arancia - L'Angelica

−38,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Cornichon - Suntat

−37,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

19

per 100g

È cheto!

Tofu al naturale - Conad, Verso Natura

−38,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

9.2

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

151

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →