Crassh Nüsse wasabi - mogyi in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Crassh Nüsse wasabi - mogyi
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

39g

Grassi

31g

Proteine

14g

Calorie

497kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 32%
Gras. 57%
Prot. 11%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 39 g di carboidrati netti e 497 kcal: il 195% di un limite giornaliero di 20 g (78% con un limite di 50 g).

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Crassh Nüsse wasabi - mogyi, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Crassh Nüsse wasabi - mogyi, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 497
Carboidrati netti (g) 39.0
di cui zuccheri (g) 5.5
Grassi (g) 31.0
di cui grassi saturi (g) 6.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 14.0
Fibre (g) -
Sale (g) 6.0
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Crassh Nüsse wasabi - mogyi.

È cheto!

Broccoli a rosette - Primia

−37 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

2.3

🔥 KCal

27

per 100g

Compatibile

Pesto al tonno con pistacchi e limoni - Rio Mare

−35,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

33.0

🥚 Prot

8.3

🔥 KCal

346

per 100g

È cheto!

Olio evo amo essere - Eurospin

−39 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.6

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100g

È cheto!

Olio Extra Vergine Di Oliva Classico - Conad

−39 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.6

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100g

Compatibile

Minestrone di verdure - Eurospin, Foglia verde

−34,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

30

per 100g

È cheto!

Il Mio Dado funghi porcini - Star, Star S.P.A.

−37,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

256

per 100g

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