CRAQUILLES CACAHUETES - Bouton d'or in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

CRAQUILLES CACAHUETES - Bouton d'or non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
CRAQUILLES CACAHUETES - Bouton d'or
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

55.4g

Grassi

20.9g

Proteine

14g

Calorie

478kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 48%
Gras. 40%
Prot. 12%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 55,4 g di carboidrati netti e 478 kcal: il 277% di un limite giornaliero di 20 g (111% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

CRAQUILLES CACAHUETES - Bouton d'or, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

CRAQUILLES CACAHUETES - Bouton d'or, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 478
Carboidrati netti (g) 55.4
di cui zuccheri (g) 2.3
Grassi (g) 20.9
di cui grassi saturi (g) 2.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 14.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.5
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a CRAQUILLES CACAHUETES - Bouton d'or.

Compatibile

Burger Salmone e Merluzzo - Ittica Gesia

−50,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

6.8

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

145

per 100g

È cheto!

Polpette di soia - Garden Gourmet

−53,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

181

per 100g

È cheto!

Hamburger di bovino razza piemontese -

−54,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

9.6

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

159

per 100g

Compatibile

vellutata con zucca e patata dolce biologica - Despar, Spar

−51,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

31

per 100g

Compatibile

Peperoni a filetti - Primia

−52,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

21

per 100g

È cheto!

Spinaci foglia su foglia - Selex

−53,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

2.8

🔥 KCal

29

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →