Cranberry bio disidratata in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (62.0 grammi Per 100 g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
62g
Grassi
1.6g
Proteine
0.2g
Calorie
275kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 62 g di carboidrati netti e 275 kcal: il 310% di un limite giornaliero di 20 g (124% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Cranberry bio disidratata, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cranberry bio disidratata, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 275 |
| Carboidrati netti (g) | 62.0 |
| di cui zuccheri (g) | 56.0 |
| Grassi (g) | 1.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.2 |
| Fibre (g) | 6.0 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
Cranberry bio disidratata, vitamine e minerali
Vitamine
- Vitamina A
- Beta-carotene
- Vitamina B1
- Vitamina B2
- Vitamina B6
- Vitamina B12
- Niacina
- Folati
- Acido pantotenico
- Vitamina C
- Vitamina D
- Vitamina E
Minerali
- Potassio
- Sodio
- Cloro
- Calcio
- Magnesio
- Fosforo
- Ferro
- Iodio
- Zinco
Cerchi alternative? prova queste
Pecan Nuts natural - Alesto
−57,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
71.4
🥚 Prot
11.5
🔥 KCal
725
Hamburger con proscutto cotto e mozzarella - Coop
−58,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
185
L2.1X4Maqrx.Mout.Saupi.Os, - Saupiquet
−61,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
16.5
🥚 Prot
11.3
🔥 KCal
198
Dilcificante "Piacersi" - Conad
−62 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Pollorico, fiambre de pechuga de pollo - Campofrio
−57 g di carboidrati netti
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
90
Formaggio Grattugiato Italiano
−60,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
32.0
🔥 KCal
404
