Crakers con erba medica in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.0 grammi di carboidrati netti Per 100 g.
Crakers con erba medica
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

8g

Grassi

10.3g

Proteine

12.2g

Calorie

429kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 18%
Gras. 53%
Prot. 29%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Crakers con erba medica , fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Crakers con erba medica , valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 429
Carboidrati netti (g) 8.0
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 10.3
di cui grassi saturi (g) 8.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 12.2
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

Crema di mandorle - Esselunga

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

60.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

666

per 100g

Compatibile

Pizzetta Keto pomodoro 110g - Pronutrition

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

5.5

🥚 Prot

41.4

🔥 KCal

194

per pezzo (110g)

È cheto!

Base Pinsa Keto - Bewheat

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

7.8

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

202

per 100g

Compatibile

base pizza low carb - Lievitarti

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

3.8

🥚 Prot

17.9

🔥 KCal

195

per 100g

È cheto!

KetoPizza Base Tonda - Ketobar

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

203

per 100g

È cheto!

Keto Bauletto - Ketobar

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

9.8

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

203

per 100g

Compatibile

Schiacciatine low carb Lievitarti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

2.9

🥚 Prot

18.3

🔥 KCal

165

per 100g

Compatibile

Piadina proteica keto low carb EatPro

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

342

per100g

Compatibile

Base pizza keto fit 01 carb

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

109

per 100g

Altri alimenti in Pane e panificati →