Crai in armonia - Crai in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Crai in armonia - Crai è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Carboidrati netti
1g
Grassi
17g
Proteine
17g
Calorie
225kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Crai in armonia - Crai, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Crai in armonia - Crai, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 225 |
| Carboidrati netti (g) | 1.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.0 |
| Grassi (g) | 17.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 12.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 17.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.6 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Ciccioli frolli
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
55.0
🥚 Prot
40.3
🔥 KCal
656
Funghi misti con porcini - Selex
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
281
Speck Alto Adige - Selezione Più
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
307
Olio extra vergine di oliva - prodotto a freddo - mediterraneo - Colavita
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
822
Maionese - Delizie dal Sole, Eurospin
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
73.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
667
Salame Gran riserva - MD
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
22.9
🥚 Prot
30.6
🔥 KCal
329
Mari caldIGParty gamberi in salamoia - Riunione Industrie Alimentari
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
66
Mozzarella solo latte pugliese - Deliziosa
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
18.7
🥚 Prot
16.9
🔥 KCal
237
Filetto di sgombro - Porticello
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
4.7
🥚 Prot
29.0
🔥 KCal
159