Crackers senza glutine - Esselunga in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (75.6 grammi per 100g).
Carboidrati netti
75.6g
Grassi
14.4g
Proteine
3g
Calorie
448kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Crackers senza glutine - Esselunga, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Crackers senza glutine - Esselunga, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 448 |
| Carboidrati netti (g) | 75.6 |
| di cui zuccheri (g) | 4.0 |
| Grassi (g) | 14.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.0 |
| Fibre (g) | 2.0 |
| Sale (g) | 1.8 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Snack bar chetogenico KETONE BAR
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
5.4
🔥 KCal
220
Nut bar ADONIS KETO
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
180
Beef Jerky (carne secca)
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
4.5
🥚 Prot
52.0
🔥 KCal
248
Snack Zero al Formaggio - Nuvola Zero
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
32.8
🥚 Prot
35.6
🔥 KCal
491
Frico Croccante - Savio
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
42.0
🥚 Prot
44.0
🔥 KCal
556
Kräuterquark - Landfein, Realforno
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
9.2
🥚 Prot
8.0
🔥 KCal
131
Cortezas de Cerdo - Tapa
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
70.0
🔥 KCal
487
Dolce Zero vaniglia - Nuvola Zero
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
17.2
🥚 Prot
12.1
🔥 KCal
247
Snack alla tirolese XXL dolci - Eurospin, La Bottega del Gusto
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
42.0
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
500
