Crackers Leggeri - Unes in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (73.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
73g
Grassi
7.1g
Proteine
12g
Calorie
412kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Crackers Leggeri - Unes, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Crackers Leggeri - Unes, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 412 |
| Carboidrati netti (g) | 73.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.8 |
| Grassi (g) | 7.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 12.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 2.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Spicchio di salsiccia - San Vincenzo
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
30.3
🥚 Prot
27.1
🔥 KCal
392
FRoSTA i Grigliati 2 Bistecche di Merluzzo Olio Extra Vergine di Oliva e Erbe Aromatiche 250 g
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
5.5
🥚 Prot
15.2
🔥 KCal
111
Pollo in gelatina - Le Gusto
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
60
Active pro
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
220
Natürlich gebraute Sojasauce - Kikkoman
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
77
Olio exravergine - Piesse, Piccardo & Savoré
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
Aceto di mele
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
21
FATTI A FETTE tacchino arrosto
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.3
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
112
Latte - Eurospin
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
47
