Crackers Integrali - Todis in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Crackers Integrali - Todis non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
58g
Grassi
15g
Proteine
12g
Calorie
433kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 58 g di carboidrati netti e 433 kcal: il 290% di un limite giornaliero di 20 g (116% con un limite di 50 g).
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Crackers Integrali - Todis, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Crackers Integrali - Todis, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 433 |
| Carboidrati netti (g) | 58.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.7 |
| Grassi (g) | 15.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 12.0 |
| Fibre (g) | 8.9 |
| Sale (g) | 2.2 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
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Tonno all’olio d’oliva (meno olio) - ASdoMAR
−58 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
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32.0
🥚 Prot
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356
Fettine Cheddar - Il Braciere
−55 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
19.0
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331
Emmental Cheese Lactose Free - Meggle
−57,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
29.0
🔥 KCal
377
