Crackers Integrali - Todis in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Crackers Integrali - Todis non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Crackers Integrali - Todis
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

58g

Grassi

15g

Proteine

12g

Calorie

433kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 56%
Gras. 33%
Prot. 11%

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Crackers Integrali - Todis, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Crackers Integrali - Todis, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 433
Carboidrati netti (g) 58.0
di cui zuccheri (g) 2.7
Grassi (g) 15.0
di cui grassi saturi (g) 1.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 12.0
Fibre (g) 8.9
Sale (g) 2.2
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Compatibile

Broccolo romanesco al naturale

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

6.0

🔥 KCal

52

Per 100 g

È cheto!

Tapenade verte

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

228

per 100g

È cheto!

Mozzarella Fiordilatte - Murgella

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

220

per 100g

È cheto!

Coppa - Sofficette

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

352

per 100g

È cheto!

Wurstel - Conad

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

259

per 100g

È cheto!

Mazzancolle Tropicali Sgusciate - Arbi

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

86

per 100g

È cheto!

Feta greca cubetti - Dodoni

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

257

per 100g

Compatibile

Salted Caramel Protein Powder - Lohilo

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

5.2

🥚 Prot

72.0

🔥 KCal

352

per 100g

È cheto!

Feta dop Altoproteico - Neogal

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

16.5

🔥 KCal

275

per 100g

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