Crackers integrali Misura - Misura in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Crackers integrali Misura - Misura non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Inoltre ha zero calorie.
Crackers integrali Misura - Misura
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

59g

Grassi

11g

Proteine

13g

Calorie

-kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 61%
Gras. 26%
Prot. 13%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 59 g di carboidrati netti: il 295% di un limite giornaliero di 20 g (118% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Crackers integrali Misura - Misura, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Crackers integrali Misura - Misura, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) -
Carboidrati netti (g) 59.0
di cui zuccheri (g) 3.4
Grassi (g) 11.0
di cui grassi saturi (g) 1.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 13.0
Fibre (g) 12.0
Sale (g) 2.0
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Crackers integrali Misura - Misura.

È cheto!

Lachsforellenfilet - Golden Seafood, Golden Seafood (Aldi)

−59 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

9.3

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

155

per 100g

È cheto!

Ciuffetti di spinaci - Findus

−58,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

3.1

🔥 KCal

22

per 100g

È cheto!

Wurstel frankfurter

−56 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

26.8

🥚 Prot

10.5

🔥 KCal

296

per 100g

È cheto!

Aloe vera sugar free Lotte

−58,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

Per 100 g

È cheto!

Santa Lucia Mozzarella Light Tris - Galbani

−58 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

171

per 100g

È cheto!

Tisana con Anice, Liquirizia, Menta e Camomilla VéGé

−58,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

Per 100 g

Altri alimenti in Cibi e preparati →