Crackers con riso soffiato - Primia, delser in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (76.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
76g
Grassi
8.2g
Proteine
10g
Calorie
422kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Crackers con riso soffiato - Primia, delser, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Crackers con riso soffiato - Primia, delser, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 422 |
| Carboidrati netti (g) | 76.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.2 |
| Grassi (g) | 8.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 10.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Salamini classico - Fratelli Beretta
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
41.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
483
Snack bar chetogenico KETONE BAR
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
5.4
🔥 KCal
220
Citterio gli Irresistibili Sticks con Prosciutto Crudo
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
118
Cracker Keto Gusto Classico - Ketobar
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
9.6
🥚 Prot
15.8
🔥 KCal
268
Oliva taggiasca denocciolata
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
44.0
🥚 Prot
2.2
🔥 KCal
417
Groksi cialde - Granarolo
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
41.7
🥚 Prot
45.8
🔥 KCal
571
Kräuterquark - Landfein, Realforno
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
9.2
🥚 Prot
8.0
🔥 KCal
131
Insalata capricciosa - Chef Select Lidl
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
155
Olive kalamon condite
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
19.7
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
0