Cracker - Selex in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri.
Carboidrati netti
15g
Grassi
1.9g
Proteine
2.1g
Calorie
87kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Cracker - Selex, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cracker - Selex, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 87 |
| Carboidrati netti (g) | 15.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.4 |
| Grassi (g) | 1.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.1 |
| Fibre (g) | 0.6 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Fagiolini Selex
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
23
Gamberi argentini - Bennet
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
92
Tomato sauce - La Rosina e di casa
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
21
Agua - fuente umbria
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Lemon soda - Vitamin lemon
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
-
🥚 Prot
-
🔥 KCal
20
Stracciatella Senza Lattosio - Sassano
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
273
Arrosto di tacchini
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
94
Servivita Sauce Fraise 320ML - ServiVita
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
9
Mortadella mit Pistazien - Wilhelm Brandenburg
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
286
